青木さん
加圧トレーニングを始めて、眼に見えて体型が変わりました。楽しかったし、更にやる気が湧いてきました。
トレーニングの後は体が軽くなり、私にとって一番のストレス解消法です。
先生からはトレーニングの他に食事面などもご指導頂きサポートして下さるので
「私はこうなりたい」
というイメージをいつも伝えるようにしています。
コンプレックスはたくさんありますが、何事も継続は力なりだと思うので、これからも自分のペースで続けていこうと考えています。
トレーニングの後は体が軽くなり、私にとって一番のストレス解消法です。
先生からはトレーニングの他に食事面などもご指導頂きサポートして下さるので
「私はこうなりたい」
というイメージをいつも伝えるようにしています。
コンプレックスはたくさんありますが、何事も継続は力なりだと思うので、これからも自分のペースで続けていこうと考えています。
スタッフ方のコメント
目標や強い意志がある方は成果が出るのが早いですね。
イメージを持たれる方には、ご希望に沿ったトレーニングメニューでしっかりやっていけます。
（例）バストを大きくしたい、お腹をひっこめたい等。